Wetenschap

  • Enige wetenschappelijke basis voor ‘detoxen’?
  • Walnoten: erg gezond!
  • Vis eten gezonder dan het nemen van visoliesupplementen

Media

  • Suiker vergif?!
  • De patiënt moet zijn bed uit
  • Gooi die mobiel uit de slaapkamer!

Gezonde initiatieven en producten

  • Laat kleine ergernissen glijden! (sochicken.nl)
  • www.slimmerzwangerworden.nl
  • Vergroten van je zelfdiscipline

Recente forumberichten

Recente foto’s

  • Xperia SP februari 2014 088
  • cropped-DSC_1301.jpg
  • Stellenbosch16
  • DSC01344
  • DSC_1646

Over Tom

tom_kleinTom Wiggers (1987) is arts en atleet. De gezonde en bewuste leefstijl die hem als topsporter tot de snelste Nederlandse hardloper over 5 km en 10 km van 2014 maakte, wil hij graag overbrengen op een groot publiek. Wiggers gelooft dat voorkomen beter is dan genezen en dat ‘gezond leven’ een centralere rol in de samenleving en de gezondheidszorg moet krijgen. Met dit boek neemt hij dit initiatief en hiermee hoop hij vele anderen te inspireren.