Hulp bij goede voornemen nummer 1

don't smoke

Het nieuwe jaar komt eraan en daarom is het een tijd van terugkijken, vooruit kijken en een tijd van goede voornemens. Eén van de meest genoemde goede voornemens is stoppen met roken. Helaas is het succespercentage van dit uitstekende voornemen erg laag. Inmiddels zijn er enorm veel hulpmiddelen beschikbaar die kunnen helpen bij het ondersteunen met roken. Op de website www.nustoppenmetroken.nl heeft ervaringsdeskundige Peter Vermeer veel informatie verzameld over (stoppen met) roken. Sinds het hem zelf gelukt is met roken, hoopt hij met deze website andere mensen hierbij te helpen.

Vooral het Stappenplan bevat veel waardevolle informatie en bestaat uit vier stappen:

  1. Het stoppen met roken voorbereiden.
  2. Stappen op de stopdag.
  3. Omgaan met ontwenningsverschijnselen.
  4. Gestopt en gestopt blijven.

Kortom, een waardevolle website voor iedere roker die zijn goede voornemen nu echt wil laten slagen.

Leave a Reply

Your email address will not be published.